Leichtathletikabteilung des SV Schermbeck bietet Sportkurs am blauen Band

12.2.2021 Schermbeck (pd). Auch wenn der Sport im Verein derzeit nicht möglich ist, haben Sport und Bewegung eine große Bedeutung für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden und das unserer Kinder.

Daher bitten wir Euch, selbst aktiv zu werden oder zu bleiben.
Wir haben für den Ortskern Strecken für Grundschulkinder, Jugendliche und Erwachsene erarbeitet, die sich jeder an seine Fähigkeiten anpassen kann.

Die 2,5km, 5km und ca. 6,5km langen Runden führen an Spielplätzen und anderen Sportgeräten vorbei, an denen die Leichtathletikabteilung Tipps und Vorschläge für Fitnessübungen mit Hinweisschildern und QR-Codes angebracht hat. Die kompletten Strecken und Übungen sind auch auf unserer Homepage unter downloads in einer interaktiven PDF hinterlegt.

Mit kleinen Kindern kann man seinen obligatorischen Spaziergang vielleicht mal entlang dieser Strecken verlegen und lässt die Kinder dort balancieren, hüpfen, hangeln oder einfach mal 20m rückwärts laufen….

Ab nächster Woche soll es tauen, dann kann der individuelle Sport im Freien wieder Fahrt aufnehmen